行ってまいりました。
楽しみしていた 川島隆太教授の講演会
会場はほぼ満席状態で
平日の午後ということもあってか、やはりシニア層の方が多かったです。
加齢によるいろんな能力の衰えは仕方ないことですが、トレーニングの継続で脳の体積が増えるとのことなので、今からでも期待大です。
・情報処理速度を鍛えるトレーニングには 600文字〜800文字程度を（速く読む）音読
・作業記憶能力を鍛えるトレーニングとして有効なのが、スピード感のある計算
等々が有効だとのことでした。
特に、読書は創造性の脳を鍛えるのに良く科学的にも実証されているそうです。
ただし、電子書籍では紙媒体のような効果があまり期待できないらしく、やはり紙の本（活字）が良いのですね。
読書好きで知られている芦田愛菜ちゃんの能力がずば抜けて高いといわれているのも、なるほどとうなずけます。
スマホ脳 テレビ脳の弊害も無視できないとおっしゃっていました。
タブレット使用の授業が増えている近年の教育界、この点ではちょっと心配な部分も。。。
さて、我が家では
夫のKAZUさんが いつも人の話をあまり聞いてないことが多いので
度が過ぎる時は「テレビの見過ぎだと思うけど
」と キツメに注意していましたが、
」と キツメに注意していましたが、川島教授の講演内容のおかげで、今日はKAZUさん本人も納得して反省したみたい（笑）
ということで、せめて食事時には（できるだけ）TVを消してもらいますからね
もちろん、ワタクシたんこ自身も、できることからすぐに実践します。
まずは、引き続き新聞のコラム欄の音読、加えて速読み２回やるところから。
それと、簡単な計算は電卓使わないようにしようっと。
